Άγχος υγείας – υποχονδρίαση

hypochondria-mental-health-monthΤο άγχος υγείας είναι μια κατάσταση ενασχόλησης με την πιθανότητα να έχουμε μια σοβαρή ασθένεια ή με τον φόβο για την ανάπτυξη μιας σοβαρής ασθένειας παρά τις όποιες ιατρικές διαβεβαιώσεις. Μόνο ένας επαγγελματίας ψυχικής υγείας μπορεί να διαγνώσει αν έχετε άγχος για την υγεία.

Το άγχος υγείας θεωρείται ότι αποτελεί ένα φάσμα διαταραχών, έτσι ώστε ακόμη και αν δεν πληρούνται τα όλα τα κριτήρια, τότε μπορεί να είστε ένα άτομο που ανησυχεί υπερβολικά για την υγεία του. O ψυχιατρικός όρος για το άγχος υγείας είναι υποχονδριακή διαταραχή , αλλά εμείς δεν θα χρησιμοποιήσουμε τον όρο δεδομένου ότι έχει λάβει μια υποτιμητική χροιά. Προέρχεται την ανατομική περιοχή «κάτω από το χόνδρο». Αυτό είναι επειδή πίστευαν, παλαιά, ότι ένα πρόβλημα στα σπλάχνα του ατόμου μπορούσε να προκαλέσει διάφορες ψυχικές διαταραχές. Κατά τον 19ο αιώνα, υποχονδρία απέκτησε πιο ειδική έννοια του φόβου της νόσου και με την ενασχόληση με την υγεία του ατόμου.

Η έναρξη του άγχους υγείας μπορεί να συμβεί σε οποιαδήποτε ηλικία. Ωστόσο, συνήθως αρχίζει στην εφηβεία ή σε νεαρούς ενήλικες. Μερικοί άνθρωποι με άγχος για την υγεία έχουν μια υπερβολική ανησυχία σχετικά με μια ασθένεια, η οποία είναι συνήθως πιο σύντομη σε διάρκεια. Ωστόσο, η συνήθης πορεία του άγχους για την υγεία είναι να έρχεται και να φεύγει ανάλογα με τις διάφορες τάσεις της ζωής. Άλλα άτομα με άγχος για την υγεία έχουν ένα πιο μακροπρόθεσμο ή χρόνιο άγχος για την υγεία. Μπορεί να είναι πιο συχνή στις γυναίκες και εμφανίζεται περίπου στο 5% των ασθενών που κάνουν χειρουργείο.

Το άγχος υγείας συχνά χαρακτηρίζεται από φόβους ότι μικρά σωματικά ή ψυχικά συμπτώματα μπορεί να υποδεικνύουν μια σοβαρή ασθένεια, με συνεχή αυτο-εξέταση και αυτο-διάγνωση, και ενασχόληση με το σώμα του. Πολλά άτομα με αυτό το άγχος εκφράζουν την αμφιβολία και δυσπιστία για τη διάγνωση των γιατρών . Πολλοί άνθρωποι με άγχος υγείας απαιτούν συνεχείς διαβεβαιώσεις, είτε από τους γιατρούς, την οικογένεια ή τους φίλους , και η διαταραχή μπορεί να γίνει μαρτύριο για αυτούς , καθώς και την οικογένειά του και τους φίλους. Ορισμένες άτομα αποφεύγουν εντελώς οποιαδήποτε υπενθύμιση της ασθένειας, ενώ άλλοι συχνά επισκέπτονται ιατρικές εγκαταστάσεις, μερικές φορές μανιωδώς. Άλλοι ποτέ δεν θα μιλήσει για τους φόβους τους, με την πεποίθηση ότι ο φόβος του να έχουν μια σοβαρή ασθένεια, δεν θα ληφθεί σοβαρά υπόψη από τους κοντινούς τους.

Θεραπεία
Κοινή των διαφορετικών προσεγγίσεων για την αντιμετώπιση του άγχους υγείας είναι η προσπάθεια να βοηθήσουμε τον κάθε ασθενή να βρεί έναν καλύτερο τρόπο για να ξεπεράσουν τα ιατρικώς ανεξήγητα συμπτώματα του και τις ανησυχίες του περί ασθένειας. Η τρέχουσα έρευνα καθιστά σαφές ότι αυτή η υπερβολική ανησυχία μπορεί να βοηθήσει είτε με κατάλληλη ψυχιατρική παρέμβαση ή στοχευμένη ψυχοθεραπεία.

Πρόσφατες επιστημονικές μελέτες έχουν δείξει ότι η γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT) και εκλεκτικοί αναστολείς επαναπρόσληψης της σεροτονίνης. είναι αποτελεσματικές θεραπευτικές επιλογές για τη διαταραχή αυτή, όπως αποδείχθηκε σε κλινικές δοκιμές . Η CBT ( γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία), είναι μια βραχεία ψυχοθεραπεία, βοηθά το ανήσυχο άτομο να αντιμετωπίσει τα ενοχλητικά σωματικά συμπτώματα και τις ανησυχίες για ασθένεια . Τα SSRIs μπορεί να μειώσουν επίμονη ανησυχία μέσω της προσαρμογής των επιπέδων νευροδιαβιβαστών και έχουν αποδειχθεί ότι είναι αποτελεσματικές ως θεραπείες για το άγχος και η κατάθλιψη.

Advertisements

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Google+

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Σύνδεση με %s